kika_cheaptrip (kika_cheaptrip) wrote in cheaptrip,
kika_cheaptrip
kika_cheaptrip
cheaptrip

Category:

Высокогорный треккинг в Непале + йога-семинар

no_rss

id:2290745

Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь)

Непал напоминает трехслойный торт и, несмотря на свою небольшую территорию, огромен, ведь эта страна тянется ввысь. Жаркая низина с изумрудными рисовыми полями и ароматами специй совсем похожа на Индию. Здесь женщины носят яркие наряды, играет музыка из болливудских фильмов, а в туманных от влаги джунглях водятся слоны и носороги. На средней возвышенности Непала стоят загадочные и священные древние города, где грезят о вечности бродячие отшельники и левитируют буддистские ламы. Здесь на узких улочках рядом с простыми смертными до сих пор живут боги, а бесчисленные ступы, храмы и медитационные центры привлекают к себе ищущих просветления и покоя. В верхнюю же «кремовую» часть, к горным пикам Гималаев, стремятся лучшие альпинисты планеты и самые сильные духом, чтобы проверить себя на прочность и ближе к небу найти правильные ответы на все вопросы. Где-то здесь находится таинственная Шамбала, а, может, и душа нашей планеты.

Спецпроект Ч


Катманду – Сяндже – Дхарапани – Чаме – Писанг – Мананг – озеро Тиличо – Як Харка – перевал Торонг – Муктинатх – Татопани – Горепани – Наяпул – Покхара –
национальный парк Читван – Катманду

Язык общения – РУССКИЙ! Сопровождать группу будет опытный адепт Чиптрипа.

24 ноября – 15 декабря upd 3/07 теперь 22 ноября – 16 декабря
вылет из Москвы 24 ноября (прямой перелет, прибытие в Стамбул 24 ноября, в этот же день вылет в Катманду, с 25 ноября по 16 декабря экспедиция, 16 декабря вылет в Стамбул, прилет в тот же день, вылет из Стамбула 16 декабря, в тот же день прибытие в Москву)
Участие в экспедиции - 1590 евро 1560 евро upd 16/07 Все продано!

Семинар проводит Сергей Баев, опыт преподавания в ведущем йога-клубе Москвы – 5 лет.
Треккинг проводится небольшой группой под руководством знающего проводника и местных гидов.

В рамках треккинга будет проходить семинар по йоге, направленный на физическое укрепление и эмоциональное раскрепощение: через тело к душе. Мягкие утренние занятия – с растяжкой и балансами, укреплением мышц и массажем живота, дыханием и пением, медитацией и глубинным расслаблением – помогут прожить день осознанно, использовать пешее восхождение с максимальной пользой для решения личных задач. А проводимые время от времени вечерние практики, включающие парную йогу, сонастройку сердечных центров, повторное проживание рождения и описание своего мистического опыта в мандалах, помогут по-новому взглянуть на эти задачи, увидеть стоящие за ними намерения, скорректировать их, а вместе с ними и жизненный путь в целом. Доверимся своему телу, доверимся горам и соединимся с их силой.

Участники: 12-16 человек
Возраст участников: от 16 до 55 лет, несовершеннолетние в сопровождении взрослого. Обязательно предоставляется справка от врача с отсутствием противопоказаний для походов в высокогорье.
Уровень физической нагрузки: высокий (5-7 часовые треккинги в высокогорье), ранние подъемы (5 утра), йога-практика 1-2 раза в день, требуется хорошая физическая форма, специальные навыки не нужны.
Уровень комфортности маршрута: (1-2) походно-приключенческий, на маршруте ночевки в чайных домах с минимумом удобств (горячий душ не везде, туалет общий, комнаты очень простые, размещение 2-8 человек), в городах ночевки в отелях 2-3* в двухместных номерах.

Программа экспедиции:

День 1
Прибытие в Катманду.
Встреча с лидером группы и другими членами команды в отеле.

День 2-3
Утренний переезд в Besisahar и переезд на джипах в Сяндже (1100 м), небольшой подготовительный треккинг в Джагат (1350 м). Мы пересечем реку, где расположено несколько горячих источников. Подъем займет около 2 часов.
Старт двухнедельного треккинга к предгорью Аннапурны, являющейся одной из самых высоких гор в мире. Ее высота составляет 8091 метр, а окружающие пики одинаково внушительны и создают великолепные панорамные виды с любой точки. Предстоящий нам трек охватывает широкий спектр мест от низменных пастбищ и мирных сел до мощных ледников, с которых открываются захватывающие виды на горы. Мы услышим гром водопадов талой воды, пересечем ледяные реки, высокие горные перевалы, а в награду расслабимся в природных горячих источниках. Помимо этого мы погрузимся в повседневную жизнь непальских горцев, увидим выпас яков и коз на травянистых пастбищах, посетим местные монастыри и храмы. Наш путь будет лежать вдоль реки Марсианди через террасы рисовых полей, бамбуковые леса и деревни народностей Tamang, Baun и Gurunge, по дороге мы перейдем несколько подвесных мостов и полюбуемся на красивые водопады. Нашим финишем сегодня станет местечко Dharapani (1960 метров), 5-6 часов.

День 4-5
Треккинг из Dharapani в Чаме (2675 м), 6 часов. По дороге нас будут отвлекать и заставлять остановиться удивительные по красоте виды на деревеньку Ламжунг, и горные пики Манаслу и пик 29. Переход из Чаме в Писанг (3300 м), 7 часов.

День 6
Мы пройдем вдоль реки, ячменных полей и яблоневых садов, через узкие ущелья, чтобы попасть, наконец, в верхний район Мананг. В этом холодном, почти засушливом климате, урожаи пшеницы, ячменя, гречихи и картофеля весьма ограничены, и жители полностью зависят от своих домашних животных: яков, коз, коров и лошадей.
Путь из Писанга в Мананг (3540 м) займет 6 часов, и этот путь будет весьма познавательным. На протяжении всего нашего похода мы будем сталкиваться с объектами тибетского буддизма – чортены, стены «мани», а в Браге удивительные цепляющиеся за склоны домики гомпу, балконы которых служат крышей домов, расположенных ниже. Во второй половине дня пики Аннапурна II, III и IV станут все более внушительными.

День 7-9
Весь день мы проведем в Мананге для акклиматизации, здесь нас ждет горячий душ и спокойный отдых.
Лучшим способом акклиматизации будет небольшая прогулка на более высокую точку и возвращение обратно в Мананг. Переход в Tilicho Base Camp – 5-6 часов. Восхождение к озеру Tilicho (5020 м). Возвращение в Tilicho Base Camp – 6-7 часов.

День 10-11
Переход к Як Харка (4018 м), 5 часов. Переход к Пхеди (4450 м), около 3,5 часов

День 12
Самый трудный, но, пожалуй, самый главный момент похода – это пересечение перевала Торонг (5416 м). Это длинное восхождение через ряд небольших холмов. Но когда вы достигнете буддистских молитвенных флагов на вершине перевала, то будете вознаграждены совершенно потрясающим пейзажем с видом на высокие Гималаи и долину Кали-Гандаки, начиная с Аннапурны и заканчивая Мукут и Мустанг Гимал. Налюбовавшись, мы начинаем длинный спуск в Муктинатх (3800 м), около 8-9 часов.

День 13
С утра изучаем деревню Муктинатх. Храм Муктинатх является символом религиозного симбиоза индуизма и буддизма и одной из восьми главных вайшнавских святынь, поэтому привлекает большое количество паломников. Вокруг храма выстроена стена, из которой бьёт 108 источников с ключевой водой, а число 108 является священным для буддистов.
Помимо источников тут есть еще и священный огонь – струйка природного газа, вызывающая бледное пламя. Храм торжественно контрастирует с массой вершины Дхаулагири. Храм окружает тополиная роща, здесь расположены многочисленные чортен, а также святыни Шивы и его супруги Падмасамбхавы.
Во второй половине мы переезжаем в Татопани (1160 м). Этот спуск будет осуществляться по более узкой долине и одному из самых глубоких речных ущелий в мире, мимо фантастического вида на водопад Рупсе Чахаро. В конце нашего пути нас ждет купание в горячих природных источниках.

День 14
Сегодня нас ждет постепенный поход к Горепани (2785 м), примерно 7 часов, 8 км.

День 15
Рано утром мы отправимся на экскурсию на Пун Хилл. Она займет около 8 часов, а по окончании экскурсии мы прибудем в Ghandruk.

День 16
Сегодня треккинг в Наяпул, тут нас уже будет ждать автобус до Покхары, где вы сможете отдохнуть и принять долгожданный душ.
Сам город очарователен, он стоит на нескольких озерах и обладает потрясающим панорамным видом на гималайские вершины, что создает необычайную атмосферу наслаждения красотой природы.

День 17-18
Свободный день в Покхаре. Можно полетать на параплане, спуститься на рафте по горной реке или побродить по городу. Этот день также является запасным днем в случае изменений и задержек на маршруте. Поездка в Национальный парк Читван. Вечерняя поездка по парку на джипах.

День 19-20
С утра трехчасовое сафари на слонах в поисках диких животных. Во второй половине дня переезд в Катманду. Закупка сувениров, торжественный ужин. Ночевка в отеле. Вылет домой.

photo by Harish Kumar, Jamie Mitchell, Gypsy Cowboy, Manish Shakya, John Spies, Elmar Bajora, Dylan Toh & Marianne Lim, Bryan_T, Alastair Mucklow, pandemonium pasha, Davide Calgaro, drmunal, Doug-tastic, Bibek Shrestha, Kyle Hammons, Cozy Inoue, Oleg Bartunov, Buddhamountain, Noam Fein, Andrea Spaccatini, Vitalijs Suseklis

Маршрут может быть изменен по решению гида и проводника в связи с погодными условиями и темпом передвижения группы.

В стоимость входит: перелет  Москва-Стамбул-Москва; Стамбул-Катманду-Стамбул ; йога-семинар с опытным преподавателем, сафари в парке Читван, все трансферы по программе, пермиты на посещение района, во время экспедиции – транспортное обслуживание по программе, проживание по программе (13 ночей чайный дом, 6 ночей отели/гестхаусы), русскоязычный сопровождающий. Цена указана на человека!
Дополнительно оплачивается
: спортивная медстраховка 2 евро\день, визы, питание (250-350$), личные расходы.
Виза
: Непал 40$, оформляется по прибытии в аэропорту. Требуемые документы: загран. паспорт, срок действия которого составляет не менее 6 мес с момента начала действия визы, 2 одинаковые фотографии размером 3х4 см для визы, а также для получения пермита на посещене парка Аннапурна требуется цветная сканкопия загранпаспорта.

upd 24/05 перелет без Индии. Виза не нужна!
Внимание! Перелет через Дели, требуется наличие индийской визы*. При оформлении у нас – 135$, либо самостоятельное оформление (по желанию).
*Визовый центр Индии сообщает, что «посольство распространяет следующую информацию: если короткая стыковка и турист не планирует выходить из аэропорта в город, и у него есть билет на рейс в другую страну, то возможен безвизовый транзит». Однако официального подтверждения этой информации нет, хотя опытные путешественники, на свой страх и риск, летают через Дели безвизовым транзитом

NEW идеи/маршруты
Катманду и окрестности: средневековье/монастыри/рикши/обезьяны/modern art
+ явки, советы, цены, маршруты

Куратор спецпроекта – 8 926 905 03 42 или почта expedition () cheaptrip.ru
ВНИМАНИЕ! На этот тур обязательная предварительная запись по почте или телефону!

Члены клуба бронируют club.cheaptrip()gmail.com
Регионы могут забронировать данный тур по безналу, подробности здесь.

Покупать в Чиптрип на Арме, КрОке, Хохловке и Флаконе, а также в Чиптрип-Петербург

Tags: people-to-go, Индия, Непал, Спецпроект Ч, йога, предложение, спорт, трекинг, чиптрип экспедиция
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments